對許多是我們選擇執著,
通常是那些自認為是對的事,
這樣叫做擇善固執。
然而在執著的同時其實仍需保有彈性的空間,
不一定要如此的不變,
否則有可能會傷害到自己。
                                                                               
舉個簡單的例子:
譬如你很喜歡慢跑,
就決定持之以恆天天早上去慢跑。
有次連續下雨了幾天,
便因不能出門跑步而懊惱。
                                                                               
原本慢跑是件很棒的事,
執著於其中看似沒什麼不好,
但是因為沒有彈性的空間,
卻反而讓自己產生了負面的情緒。
如果能少一點執著,
下雨不跑步在家做做瑜珈,也不錯啊~~


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狗窩裡與狗屋頂的世界

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